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小议篮球运动中假动作在进攻与防守中的运用-论文网

时间:2015-03-30  作者:吕奇川
在完成这一动作时,防守者要及时判断持球者的传球时机和方向,同时调整好自己防守的位置、距离和防守姿势。

4.1.3诱人陷阱防运球

陷阱即是防守方在某处设立的夹击点,诱人即是诱导运球者进入夹击点。防运球时应遵循两条原则:一是堵中路迫其向边、角运球;二是堵强手迫使其用弱手运球。因此在防守运球队员时,防守者应将视线集中在对手运球的手和球上,以身躯对着球的着地点,同时干扰其运球,迫使其用弱手运球,放松进入夹击区的防守路线,诱使对手进入夹击点,在夹击区形成以多防少,达到伺机抢断,获取球权之目的。

4.1.4加压防守防投篮

当攻方在篮圈六米范围内接到球时,威胁很大,他可以直接投篮,也可以伺机突破和传球。因此,在防投篮时要视其投篮的特点和习惯,熟悉对手投篮的习惯动作,积极抢占对手的投篮区,封锁其投篮点,在近球区加压防守破坏对手的投篮习惯动作,逼使对手离开他的投篮区和采用不习惯的动作投篮,以取得最佳防守效果。

4.2防无球队员假动作的运用

在比赛中,防守队员绝大部分时间是防无球队员。多数情况下无球队员的移动是组成进攻配合的关键。要提高防守的主动性、攻击性,有效地制止对手有配合的进攻必须提高防守无球队员的技能。在遵循防守无球队员原则的基础上,适当运用一些假动作,也可收到很好的效果。总之,重点控制无球队员的进攻路线,抢占其投篮区,破坏对手的习惯配合和习惯动作,防守中真真假假,让对手不适应,迷惑对手以达防守的真正目的。

参考文献
1 尚俊梅.浅谈篮球技术中的假动作在进攻与防守中的运用[J].科技信息.2008-09-20
2 李爱民.假动作在篮球进攻技术中的运用特点及其防守对策[J].山东体育学院学报. 2002-12-15
3 杨虎生.假动作在篮球进攻技术中的特点、规律及其教学训练方法[J].湖北体育科技. 2012-03-15
4 杨建仓.现代篮球比赛中假动作运用的分析研究[J].体育世界(下旬刊) .2013-05-25

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