篮球赛中快攻存在的问题及对策——以G技工院校为个案

论文导读:：现代篮球运动进入新的发展时期。快攻是由防守转入进攻时。分析其在联赛中的快攻数据。找出快攻中存在的问题并提出相应的对策。
论文关键词：篮球，快攻，分析，对策
 

1．前言

快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势，或在人数相等以及人数少于对方的情况下，乘对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。20世纪90年代以来，现代篮球运动进入新的发展时期，即篮球运动当代化时期，篮球运动在世界范围内进一步普及、创新、提高，进一步完善与补充，攻守对抗的速度、力量、准确性、技巧性全面提高，拼争强度更加凶悍激烈，竞争更具魅力。为此，21世纪将沿着“智博谋高、身高体壮、凶悍顽强、积极主动、快速机敏、全面准确”的方向发展，几种不同流派、风格及多种多样打法并存，而“智、高、壮、快、准、悍、巧、变”，积极主动拼搏，攻守全面兼顾，高度与速度结合体育论文，个体与群体统一是总趋势。表现在运动员身材继续高大化，高大队员高度、力量、技巧相结合，小个子队员更快、更准、更全面，攻防阶段节奏加快，攻守转换的速度也越来越快。快攻成了当前国内外篮球队普遍采用的进攻战术，随着世界强队之间的实力进一步接近，每球必争，永不言弃的拼搏精神与团队精神对球队成绩有重要影响。

本文以G技工院校男子篮球队为研究对象，分析其在联赛中的快攻数据，找出快攻中存在的问题并提出相应的对策。

2．研究对象与方法

2.1 研究对象

G技工院校男子篮球队。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料

广泛查阅了大量的文献资料，为本课题的研究提供理论和实践依据。

2.2.2 访问调查

对参加本次篮球联赛的技工院校教练员和运动员进行访问调查。

2.2.3 数理统计

对收集的资料进行数理统计。

2.2.4 逻辑推理

在整个研究过程中，依据逻辑规律对文献资料与指标体系做了演绎推理、归纳推理和类比推理。

3．结果与分析

3.1 对赛中的数据分析

3.1.1 快攻运用的一般情况

下表是对该院男篮在联赛中其中12场比赛的数据统计，从表1可知，该院男篮在本次联赛中，12场比赛共发动快攻126次，平均每场10.5次，其中抢断后快攻54次，平均每场4.5次，抢篮板球后快攻72次，平均每场6次，得分次数75次论文网。快攻成功率为59.52%。可以看出该院男篮发动快攻的次数还是比较多的，但成功率一般。

表1 G技工院校男篮12场比赛快攻情况统计表

3.1.2 快攻运用的对比分析

从表2的统计数据可以看出该院男篮的快攻是影响其成绩的主要因素，其快攻平均次数要低于所有参赛队伍的平均水平，每场要少于平均水平0.5个快攻，跟冠军队相比差距更加明显，每场少了2.5个快攻。特别是在上下半场发动次数的差别上，反映出该院男篮在下半场由于体力原因，发动次数明显比冠军队少，并且成功率不如冠军队。

表2 G技工院校男篮快攻与对手比较统计表

3.1.3快攻发动方式

根据对本次联赛12场比赛统计，发动快攻126次，其中抢篮板球后快攻72次，成功37次，成功率为51.4%；抢断球后快攻为54次，成功38次，成功率为70.4%（见表3）。

对发动快攻的主要方式抢篮板球与抢断球平均每场次数间做个比较，结果表明两者之间有显著性差异。抢断球后快攻次数小于抢篮板球后快攻次数体育论文，但是成功率较高。产生这种差异的原因是由于各队不仅重视快攻的进攻技术，而且还非常重视防守快攻，使攻守转化的速度加快。如今抢篮板球发动快攻已被各队作为防守重点，因而使进攻难度加大，次数减少，成功率降低。

表3 G技工院校男篮12场比赛快攻方式情况统计表

3.1.4快攻时出现的失误情况分析

根据对本次联赛12场比赛统计，总计发动快攻126次，其中失误51次，失误率为40.5%。（见表4）

表 4 G技工院校男篮12场比赛快攻失误情况统计表

3.2 存在的问题

通过对教练及运动员的访问调查统计，发现在该院男篮在比赛中主要存在以下一些主要因素影响其的快攻质量。

3.2.1 篮球技术基本功

篮球技术的基本功是从事篮球运动的前提，也是提高篮球运动水平的先决条件和进行一切战术配合的基础。运动员要在快速多变，激烈对抗中完成各种不同的动作，就要有好的身体素质和过硬的技术。篮球运动技术中不管那一个动作，它都是以手对球的控制和支配并配合以脚步移动来完成的。因此，篮球基本功的好坏直接影响着个人技术和训练水平的提高，影响着集体战术配合的成败。

通过十二场比赛的观察，笔者认为影响该院男篮快攻成功率的最主要因素是篮球基本功不扎实，经常出现不应该出现的低级失误，从而影响快攻的时机和快攻效率。

3.2.2 心理素质与承受能力

在12场比赛中，该院输掉了其中一场完全可以拿下的比赛，那场比赛从一开始他们一直占据着场上的主动，比分也一直领先，结束前5分钟还领先10分，当时就是由于两个快攻出现失误，最后反而被对手打了个12比0的高潮，防守也漏洞百出，只有招架之功而无还手之力，最后以2分之差憾负于对手。通过这场比赛可以看出该院队员在心理素质、意志品质方面还不过硬，在遇到困难时不能及时的调整好心态，对快攻的时机也把握不好，该快没有快，不该快时反而快，最后输掉了比赛。

在比赛中，运动员技术水平的发挥，受多种因素的影响，技术水平的优劣并不能完全决定比赛的胜负体育论文，运动员的心理素质和意志品质作风对体育比赛的胜负起着不可估量的作用，这就是我们所说的临场发挥，它在快攻中表现得尤为突出。要想在快速移动的篮球比赛中把球处理好，除受基本功好坏的影响外，还受个人情绪、情感变化的影响和意志品质强弱的影响。体现在：

第一，对自己盲目自信，过高地估计自己的能力；

第二，抗干扰能力差，不能适应比赛中出现的各种意外情况，即情绪、情感、理智在比赛中的影响。而心理素质和承受能力很大程度地影响着快攻的成功率。

3.2.3 快攻意识

通过访问调查反馈的结果发现，影响该院男篮快攻成功率的因素还有该院队员的快攻意识，通过十多场比赛的数据分析，该院快攻的次数少于冠军队，其直接原因就是该院队员快攻的意识较差。其实该院队员相对来说速度还是较快的，应该说正确的战术应多发挥他们速度的优势，多打快攻，可最后的数据表明他们的快攻次数反而少于对手，这也从一个侧面反应其在快攻意识上跟强队的差距。

3.2.4 篮球比赛中的对抗

由于该院队员跟对手在身体素质上的差距，导致他们在对抗上处于弱势，影响了篮板球的争抢，也从另一个方面影响了他们快攻的发动，因为快攻的发动是从篮板球的获得就开始了论文网。因此，缺乏对抗力量，没有很好的专项素质，在快速激烈的篮球比赛中就不可能做出高超的投篮技巧和绝妙的配合。

4．对策

4.1 加强技术训练

通过数据可以看出该院男篮队员在技术上还有所欠缺，要组织与运用快攻战术，必须具备与快攻相适应的技术条件，否则就难以形成高水平的快攻意识。因此，在技术教学与训练中要合理安排教学计划。抓住快攻战术相关的技术（如行进间传接球、快速运球、运球急停、突破分球、行进间投篮。中远距离投篮、一攻一守、抢篮板球、侧身跑动接应等）反复磨练。只有具备良好的控制球、支配球的能力和掌握全面、熟练而又准确的各种攻守技术，而且达到自主化、自由化的程度，才能在快速的进攻中衔接好技术动作，才能把更多的精力和注意力放在观察场上情况，应变自如，适应于比赛要求。从而提高运动员的观察能力、应变能力形成快攻意识。

4.2 提高快攻意识

快攻战术训练时，应先在固定形式下掌握快攻的方法，然后过渡到机动情况下练习：由区域联防发动快攻开始；然后在人盯人防守情况下进行快攻教学；最后体育论文，在接近竞赛或正式比赛中掌握和巩固快攻教学内容，使之形成一个逐步完整的体系，使运动员从训练的过程中建立起完整的快攻概念，形成锐敏的配合意识。在掌握快攻战术方法的基础上，强调提高全队的攻守转换速度，并且做到队形分散快，前场队员跑动快，后场队员跟进快。把快攻战术训练与培养快攻意识有机地结合起来，不断提高快攻战术的运用能力，有助于加速快攻战术意识的培养。

4.3 加强心理素质、意志品质训练

篮球运动除了依靠技、战术获得成功外，队员的心理状态是致胜的保证。平时训练要培养运动员的拼搏精神和勇猛顽强的意志。比赛时不仅要充分发挥个人的技、战术和心理能力，而且需要集体同心协力，默契配合，相互理解，以集体的力量，智慧来争取快攻战术的成功，争取最后的胜利。因而运动员在比赛中，要胜不骄，败不馁，以良好的心态促使快攻意识的提高。

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