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运动休闲对大学生身心健康及校园体育文化的影响

时间:2011-04-23  作者:秩名
3.3加强校园体育运动休闲教育的主流
 

健康的校园文化既需要高雅的学术活动,也需要有像运动休闲生动活泼的体育活动为衬托,使校园文化更富有生气更加绚丽多彩。对于富有青春活力并在学校体育文化充当主力军作用的青少年大学生,在良好的体育文化氛围中通过参与运动休闲、体育比赛及体育欣赏等有益于大学生身心健康的体育活动,可以使师生们心情舒畅、精神愉快,并能养成自觉参加健身娱乐活动,以获得更多精神上的愉悦和满足。进而促进学校的精神文明建设朝着良性方向发展。

高校体育具有教育、社会两重性,体育实践活动是人的精神和物质的高度统一,体育实践活动在人们身体行为放纵的同时,也激发人们的情感、解放思想,这对中国的主流文化的影响重大。校园文化形成的主体是朝气蓬勃青年大学生,他们参加体育活动、参加运动休闲就是达到自我表现,自我释放,激发和鼓励人们不断创新,而只有不断创新才能不断进步而取得成功,使之立于不败之地。大学生在参与校园体育文化过程中,正是通过努力拼搏、不断创新、不断战胜自我和战胜对手的过程,使之成为强者。这种体育文化特质正是校园体育文化建设不可缺少的灵魂。在校园体育文化建设中,要积极倡导健康的体育精神、敬业笃学的精神、开拓进取的精神,也要把体育精神与学风建设,体育休闲与健身融为一体,把校园文化与社会文化融为一体,充实高校体育教育,充实业余体育生活。使校园体育文化成为人们营造文明、健康文化氛围,为人们健康生活方式的形成发挥重要作用。

4、结语

大学生参加运动休闲,对大学生身心健康,提高学习、生活质量发挥重要作用。高校体育教育应充分利用运动休闲这种积极、健康、文明和科学的休闲方式,引导和帮助学生以积极的姿态参与运动,来把握自己、调整自我与外部的联系,借以提高学生对社会的适应能力、增进大学生的身心健康;在高校应积极开展运动休闲教育,增设运动休闲课程与实践,这对于活跃大学生的业余生活,提高体育文化品位,提高大学生生活质量以及选择科学合理的生活方式,将发挥重要影响作用。运动休闲教育是一种价值教育、生活教育、人文教育、行动教育,又是一种整合教育。它是大学生形成终身体育的一种有效的教育和实践形式;运动休闲是校园文化的一个重要组成部分,它丰富了校园体育文化内涵,并对校园文化起到积极促进作用,高校体育应加强校园体育文化建设,创新和拓展校园体育文化,以此推动高校教育全面发展。


参考文献:
[1]谭红,等.校园体育文化的特性及价值向度[J].西安体育学院学报,2004(2)
[2]赵申生,等.学会休闲[M].上海:上海人民出版社,2001
[3]邓景华,等.论高校余暇体育[J].体育学刊,1996(4)
[4]赵龙,等.论运动休闲在高校中的意义和拓展[J].四川体育科学,2003(4)
[5]冯亚平,等.闲暇运动对大学生健康的作用[J].四川体育科学,2002(3)
 

 

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