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轻 舞 飞 扬——浅谈舞蹈教学对高职高专学生身心健康发展的作用-论文网

时间:2013-12-25  作者:周红娟

论文摘要:本文针对目前高职高专学生身心健康发展的问题比较明显的现状,就舞蹈对高职高专学生身心健康发展的作用进行了探索,提出“五个有利”的观点,旨在促进学生身心健康发展,提升高职高专学生的综合素质。
论文关键词:舞蹈,高职高专学生,身心健康发展

新世纪的高职教育要求培养复合型、通用型人才,如何促进高职学生身心健康发展是高职高专院校培养质量的基础和关键,解决好这一问题对提高我国高等教育的整体质量意义深远。当前,高职高专学生的身心健康问题与本科院校学生是不一样的,高职高专学生身心健康上存在的问题占到我国高等教育学生人数的一半,这些学生中的大多数在高中阶段不被看好,常被学校和家庭所否定、所忽视,得不到应有的正常教育,其特长和潜力得不到应有的肯定和发挥,许多学生是由于高考分数不高而不得已来到高职高院校,比较自卑,比较盲目。舞蹈教学作为素质教育的重要组成部分,以其自身的艺术综合功能和对学生的吸引力,已经越来越受到社会和家庭的关注。事实证明,高职生学习舞蹈,不仅可以锻炼优美的体态、提高审美情趣,还能增长知识、陶冶情操,使学生变得更加聪明、自信、活泼、和谐、健康。

一、有利于提高身体素质,增强形体与气质美感

以舞蹈增强体质,健身去病,我国古已有之。在《吕氏春秋·古乐篇》中曾记载:“在远古阴康年代,天气阴霾多雨,河道壅塞不通,洪水泛滥,人们的情绪忧郁,身体也逐渐衰弱,于是有人就创造了健身的舞蹈不断发展,有与兵器相结合的武舞;有模拟飞禽、走兽动态的百禽戏与拟兽舞等。现代社会则有艺术体操,冰上芭蕾、体育舞蹈等等。

舞蹈是人体的艺术,是通过人体的动作来塑造艺术形象的,如何利用人体这一“工具“,使自己的身体能够运用自如地传情达意,首先就要解决舞者身体的基础训练——形体训练。而这一训练要对学生进行身体各方面的练习,身体的站立形态、方向、舞蹈动作姿态,身体各部位运动幅度、速度、灵活性、身体控制的稳定感、协调感、肌肉的力量以及由以上诸因素所构成的旋转、跳跃、翻身等技术技巧。有些国家把舞蹈列入体育范畴内,或与体育相结合,可见舞蹈促体之功能。

舞蹈不仅是一种运动,而且是一种经过组织、美化、节律化的人体运动,是一种比较一般意义上的运动更为高级的艺术化运动。参与者在旋律优美和节奏鲜明的音乐伴奏下跳起舞蹈时,不但能达到健身的目的,而且还能在自娱自乐的同时,又在某种程序上进入艺术表现的境界,在身心两方面都能得到调适和发展。实践证明也是如此。通过近年来的教学实践,我发现学生通过参加舞蹈训练在形体上、身体素质上明显进步,显得朝气蓬勃。这无疑与平时舞蹈训练是密不可分的。

二、有利于培养坚强的意志品质

舞蹈的训练同时也是学生坚韧意志的训练过程。舞蹈是人体造型上的“动的艺术”,也是“残酷”的艺术,必须经过痛苦和艰辛的训练才能完成,某些舞蹈技巧训练,还需要有胆量。而要使基本功柔韧性达到要求,就必须付出艰辛的努力,血汗的浇灌。在演出的背后,有着学生们压腿开跨等练习的疼痛而不为所折服持之以恒的精神,熟话说:“台上一分钟,台下十年功”。在练功中,常常旁观者都会为之嘘唏,而队员们却呢能咬紧嘴唇一声不吭,只有泪水汗水在脸上身上流淌。在练习中,一个个动作的反反复复,直至达到要求,巩固又何尝是轻易做到的,而正是这不易磨练了学生的意志、耐力,为他们具有坚强的心理素质打下坚实的基础。有个别学生平时非常娇气、胆小,碰到困难就流眼泪。针对她的弱点,在训练中,我采取了既严格要求又耐心鼓励的方法,辅导她完成一个个动作,甚至请她给同学们做示范,培养她的自信心。通过舞蹈训练,克服她性格中的娇弱、胆小的缺陷,变成了一个发言积极、做事认真、胆大心细的学生,并在校文艺部担任了重要职务,多次参加了校内外的各种演出。

舞蹈训练不但培养了学生吃苦耐劳的精神,使他们的生活自理能力有了极大的提高,而且造就了他们活泼开朗的性格和坚强果敢的意志品质。

三、有利于培养创新能力

(一)、激发求知欲

舞蹈训练课内容丰富、形式多样,学生对形体训练的动作产生浓厚的兴趣,他们提出许多问题:“老师,这是什么舞蹈?我做对了吗?”等等,老师一旦给予表扬和鼓励,他们便会更积极投入,努力去追求。舞蹈以其自身魅力,激发了学生们的求知欲。

(二)提高观察力

由于学生观察事物往往无须和缺乏系统性,所以他们在进行舞蹈动作练习时,常常会出现错误动作。正确的动作定型是通过不断纠正错误动作,体会正确要领的过程建立起来的,而这一过程恰恰是老师边示范正确的动作边提问动作要领,从而引导学生有序观察、系统观察的过程。因此,舞蹈教学可以很好地培养学生的观察力

(三)、激发想象力、表现力和创新力。

舞蹈动作是无声的语言,学生常常依靠丰富的想象力和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想、开拓创造性思路。舞蹈是表现,创造也是表现,两者都是想象力、心灵体验的展示。

在舞蹈教学过程中,我并不局限于教会学生一个技巧、一段组合,而是给学生留下一个更大的空间。例如,在排练舞蹈《山野小曲》时,舞蹈开始时的一段小树,在音乐的提示下,让学生充分发挥他们的想象力和创造性。结果,每位同学都以自己不同的感受即兴表演,受到了良好的效果。

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