| 这从课堂上学生的言行表现既可评鉴。
2、实效，即对学生心理产生的实际改善效力，可从课堂内、外学生的所说说做来评定。在这方面，我们以实效为目标，包含但不追求课堂时效。因为心理提升的速度因人而异，而且都有一个过程，应给学员留有充分的思考和心理整合时间。更何况课堂上学的内容也只有经过学生课外实际生活的运用，才能说有了真正的实际效果。在这方面，我们的目标达到了，学生的自我总结，证明了课程的实际效力很好。
从心理提升的深度来看，可有三个层次：
1、 感悟，即认识有所提升，情绪有所调适。
2、 心理整合，即个体心理资源、心理结构的重组，使其更平衡、更有力。
3、 泛化，即从静态的心理认知到心理素质的提升再到外显行为的改善。
在这方面，我们追求整合和泛化，但实际效果因人而异。有的停留在感悟阶段，有的可进到心理整合阶段，有的可走到泛化阶段。这与个体差异以及他们实际参与活动的程度有关。从统计来看，完整参与课程者，多数都能走到2、3阶段。
对课程效果的实际测评，我们也采用学生的自我总结与心理量表实测相结合的方法进行。
量表采用《适应力自评量表》。投射测量采用《树木人格测试》。但量表只能测到学生当时的静态状况，而学生的自我总结可展现其心理变化发展的完整过程及行为表现，又增加学生自我总结作为测量工具。这对我们了解学生的学习信息和课程信息意义更重要，医学检验论文更有助于对课程的不断改进。我们正是根据每学期学生反馈的信息对课程不断做出改进和完善。
经过两年的课程实践，无论内容或方法都进行过较大调整，也取得了显著成效。经过小样本（31人）随机抽样测评，用SPSS统计包统计，结果如下：
适应能力前后测均分T检验结果
前测--后测
N
Mean
t
Sig. (2-tailed)
均分
前测
31
2.0806
-6.601
.000
后测
31
2.4145
检验结果表明，前后测差异显著：前侧均分=2.0806,t=-6.601，p=.000（＜.001，极其显著），证明课程在提升学生心理素质上属于效果显著。
参考资料：
《心理卫生评定量表手册》，中国心理卫生杂志社编，1999年版。
《实用心理测评》，欧阳旭伟编著，国际专业人才出版社2006年版。
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