| 论文导读：动机在羽毛球运动中具有重要的作用，可引起和发动个体的活动，体育动机是体育行为产生的直接原因，动机还可以维持、增加个体对某一活动的信念和力量。如果没有运动动机的推动作用，就不会有人参加体育活动，因此可以说运动动机是活动的原动力。实际上运动动机可以引发人们积极的健身意识，培养良好的生活习惯等。
关键词：羽毛球,运动动机,培养
前言：动机在羽毛球运动中具有重要的作用，可引起和发动个体的活动，体育动机是体育行为产生的直接原因，动机还可以维持、增加个体对某一活动的信念和力量。动机的影响包括一些内部和外部因素，在一定条件下需要创造外部条件激发内在动机，下面就这些问题进行探讨。
1 运动动机在羽毛球运动中的价值作用分析
1.1运动动机的始发作用
意识是行动的先导，意识必须指导行动，动机属于一种意识行为，是一个人进行活动的心理动因或内部动力，可以引起和发动个体的活动。如果没有运动动机的推动作用，就不会有人参加体育活动，因此可以说运动动机是活动的原动力。正是出于某种动机的推动作用，才可能去认识、从事运动，没有诱发动机，参与者是不可能参加运动的。
1.2运动动机的强化作用
体育运动是身体参与的活动，要求有锲而不舍的毅力和精神，遇到困难、压力时不言放弃，在这一过程中可以说运动动机起着重要的作用。根据心理学原理：动机是维持、增加或减弱某一活动的力量，即在运动中为实现某种目标要付出多大的努力。在羽毛球运动过程中，自己要实现的某一目标或要达到某种要求，就是参与活动的运动动机，需要不断强化才能保持较久的活动热情，动机时常不断地鼓励、激励参与者的活动，为实现自己的目标理想积极进取。
1.3运动动机对其它心理因素的诱引作用
体育参与的动机与兴趣、爱好、态度间有密不可分的关系，参与者的兴趣、爱好是运动动机的某些因素，但是其它的运动参与动机可以诱引兴趣、爱好，改变参与者原来的体育态度；实际上运动动机可以引发人们积极的健身意识，培养良好的生活习惯等。例如：参与羽毛球运动可能是出于健身的目标动机，在打球的过程中慢慢地产生了浓厚的兴趣，形成了一种习惯，每天不活动一下感觉不舒服。也可能慢慢了解到羽毛球也是一项富有乐趣、激情的运动，消除原有的偏见。参与的动机是兴趣、爱好，在运动过程中满足了健身锻炼的要求，参与者必然会更加投入地去练习和参加羽毛球运动。
2 羽毛球运动动机的影响因素
2.1参与运动是生理和心理健康的需要
随着社会发展速度的加快、学习生活压力的加大，因此体质健康成为普遍受青少年、中年人关注的问题，同时心理的压力缓解也是需要解决的问题。只有转移人的注意力，把心理的压力通过运动的方式得以释放，在运动中发现快乐、让酣畅淋漓的感觉代替压抑的痛苦；运动流汗是人体机能调节的一个重要途径，在这一过程中身体得到锻炼，增强了体质。因此羽毛球运动成为受欢迎的一项运动，活动时间、活动强度可以自由调节，并且能够得到好的锻炼效果。
2.2参与运动是自我价值实现的需要
人具有双重性既是社会的自我又是个体的自我，人的自我价值和社会价值的实现是人的价值实现的方式。论文大全。作为个体的人参加体育活动，一个功利性的目的是得到别人、社会的认可，同时得到别人、社会的尊重；还有一个更为现实的目的是获得比赛中奖牌、奖金，用一定量的物质、金钱来衡量自身的价值，满足自身的物质需求。可以说羽毛球运动的参与者也不外乎这两个目的，在一定的范围内较高的羽毛球动作技术水平，特别是代表集体参加羽毛球比赛，获得名次或获得奖金，此时自己会感觉到自身价值的体现，认为自己是一个对有贡献的人。会赢得同事或别人的称赞、尊重。
2.3参与运动是个体交往和归属的需要
人是社会的人，不可能脱离社会生活而孤立存在，在社会生活中需要正常的交往和集体归属感。参加体育活动可以认识一些陌生人，有共同的话题容易沟通、交往，快速形成平等的对话关系，达到了解别人和社会的目的。羽毛球的参与者会形成一种共识：认为他们属于一个特有的集体，在这个集体中大家是兄弟姐妹，可以说羽毛球是一种人际交往的载体，长时间的交流会产生一种亲近感、认同，同时感受集体的感召力量，在潜意识中产生家的归属感
2.4参与运动是个体自我发展、未来就业谋生的需求
羽毛球的参与者参加此项运动的一个重要因素，是个人以后的发展和就业需要。个体的自我发展是运动参与者较为现实的目标，关键通过运动提高自身的运动能力、运动技战术水平，由不成熟的运动者到各种技术水平较为成熟的运动员、教练等。实际上从参加活动之初，参与者就拟订了自我发展目标，有的是为了将来的就业去解决参加羽毛球运动，争取使自己经过一个阶段的训练达到较高的运动水平，在以后的毕业时能够找到自己较为满意的工作。这是这种需求强烈地影响着参与者的运动动机，推动着他们积极参与运动，力争掌握熟练、流畅的动作技术。论文大全。
3 羽毛球运动动机的培养方法
3.1从参与者的自身需要出发，培养符合实际需求的运动动机
通过调查发现大部分中小学生反映出较高的动机水平的运动意识，例如;当提出“你为什么参加体育活动？”以及“你参加体育获得的感受如何？”回答是： “为了增强体质，为了保障学习”实际上支配学生参加体育活动的主要动机不是这些，而是一句口号。学生参加体育活动出于他们对活动的兴起爱好，或是为长高身体；有些女生参加体育活动可能是想通过运动，健身、瘦身、减肥、塑造完美的身材等。实际上每个人参加体育活动带有自身需求的动机，总之要培养每个参与者发挥实际需求的运动动机。
3.2 正确、及时地信息反馈
一般来说教学中的反馈是为了解学生的学习水平做出的形成性评价，.从而校正教学。正确、及时的信息反馈可以激发动机。在羽毛球运动中信息反馈的具体操作步骤如下：
一具体动作细节的对比分析
在羽毛球训练前对参与者的原来动作进行测量、记录，让他们在训练中进行对比分析，或在一个时段后进行分析，发现自身动作技术的进步与提高。同时对训练的内容、方法等进行及时地改进与调整，寻求更符合参与者自身情况的训练方法。
二正确体验动作训练
在羽毛球训练中使参与者明确具体的动作细节及肌肉有力感觉，使之对心理效果得以正确的体验，出现错误动作及时进行的纠正。论文大全。例如，在练习发后场高远球的动作，开始时可能练习者没有注意架起双手向后引拍的动作，经过对比分析发现这种动作发出的球在对方后场高空垂直下落，比原来的发球有大的进步，这种反馈会使他们获得成就感，激发他们的参与的动机兴趣。
三引导合理的归因
在训练中要引导练习者的合理归因，归因的四个因素包括自身的能力、努力程度、任务难度以及运气，一般成功归因于自身的努力和能力程度；失败归于运气和能力不够。在羽毛球训练中训练者的合理归因对他们起着主要的作用，可以使之继续训练，也可能使之放弃训练，引导他们在努力程度、任务难度及能力程度上，比较客观实用。
3.3采用灵活、多样化的训练方法
在羽毛球的训练中，要求实行符合练习者自身实际情况的训练方法，对初学者可以用单一的动作、步法练习，连贯性步法练习以及多样化的练习方法等，有些辅助性的练习手段要引起足够的重视，可用起到事半功倍的效果。总之羽毛球的训练方法要求灵活、多样化方向发展，其实还需要在训练的实际中不断地探索、验证。
4 结束语
运动动机是从事体育运动的动力源泉，在羽毛球运动中的作用可忽视，在运动训练中应该加强运动动机的研究。
参考文献：
[1]胡卓生，姚晓琪.关于培养学生体育动机的研究.体育学刊[J].1997.2
[2]林峰，胡剑秋.学生体验动机的形成与培养途径.武汉体育学院学报[J].2006.6（34）
[3]马启伟，张力为.体育运动心理学.浙江教育出版社[M].1996
|
