| 论文导读：“三人篮球赛”是传统篮球运动的一种延伸。[4]属中等运动强度，这对于开展学校体育极为有利，拓宽了运动者的年龄要求，不在像其他对抗性较强的项目对体能的要求那么严格，不但大学生、高中生可以参加，初中生、小学生也可以参加进来，成为一项人人皆宜的运动项目。作为教育的重要组成部分的学校体育，它与学校思想道德素质，科学文化素质，劳动技能素质等构成了一个相对完整的素质教育统一体。
关键词：三人篮球赛，学校体育，素质教育
“三人篮球赛”是传统篮球运动的一种延伸。它起源美国的“街头篮球”活动。现如今，这项活动在世界各地极为流行。他的比赛场地一般设在繁华的大街上或公园里，在有强烈节奏感的爵士乐的伴奏下，以“三人对三人”的形式进行半场的篮球比赛。场地要求简单，适合不同人士参与，而且又极易吸引行人观赏、风格独特，别具魅力。近年来，由于他的特定形式又引起众多企业的青昧与参与，使其在世界各地迅速传播[1]。
1.三人篮球赛形成的历史背景
三人篮球赛诞生与美国的“街头篮球”活动。在美国，尤其是黑人居住区，我们可以看到街头、校园、停车场等处处都是铁圈、篮架，凡是有篮筐的地方，总是围着一群群的人们。[2]这儿经常组织的三人篮球赛得到市政府、教会和其他社会组织及个人的支持、赞助，形成了空前繁荣的篮球盛世。NBA 全明星周末也有“三人篮球赛”，1995年该项赛事吸引12万人。
1992年随着“梦之队”在巴塞罗娜梦一样的表演，欧洲各国参加篮球的人数聚增，街头篮球运动走进了千家万户，造就了越来越多的篮球爱好者。[3]
“三人篮球赛”在亚洲属于新的运动项目，但发展极为迅速。其中菲律宾、马来西亚、新加坡和日本等国开展较早，分别都有自己的专门赛事并举办了国际赛事。香港与1993-07成功举办了首届三人篮球赛。并开始向世界各地推广发展，香港也因此成为将在德国法兰克福举行的首届三人篮球世界锦标赛的32个分区赛站之一。该比赛有32个国家和地区参加。1998年，由阿迪达斯香港有限公司主办的“香港三人篮球争霸赛”报名队数已超过1732支，为历史之最。
2.三人篮球赛在我国发展的现状
近年来，三人篮球赛在我国开始迅速发展。仅从报道中看，广州、北京、南京等地都举办了声势浩大的三人篮球赛，成都、西安等地也举办了较大规模的三人篮球赛。北京地区的首届大规模的三人篮球赛（“丽都啤酒杯”三人篮球挑战赛）于1996-08-24日拉开战幕，共计500支队伍参加了比赛。此后北京年年都举办大规模的三人篮球赛。广州于1995年首次举办了大规模的羊城晚报杯三人篮球挑战赛，限报三百支队伍，结果几天就报满了。1998年的第三届“百事可乐杯三人篮球争霸赛”，参赛队伍达到了创记录的1030支，称的上全国之最。位于祖国边陲的乌鲁木齐三人篮球赛也开展的如火如荼，尤其是2003，2004年“动感地带杯”三人篮球赛，无论在组织上和规模上都有很高的水平，吸引了无数青少年投身这项运动中来，尤其是在校学生的积极参与，出现了课余只闻篮球声的热闹场面。
3.三人篮球赛对学校体育的促进作用
在学校开展三人篮球赛已成为学生欢迎的一种竞赛形式，他立足健身人人参与。它对增强体质，增进健康，对提高体育课教学质量，丰富学生的课余文化生活，培养学生终身体育锻炼的习惯，有着一定的作用和意义。
3.1 运动量和运动强度相对较小
根据测试：大多数参赛者参赛后脉搏得平均次数为160次/分左右。[4]属中等运动强度，这对于开展学校体育极为有利，拓宽了运动者的年龄要求，不在像其他对抗性较强的项目对体能的要求那么严格，不但大学生、高中生可以参加，初中生、小学生也可以参加进来，成为一项人人皆宜的运动项目。
3.2 战术配合相对简单
三人篮球赛由于场上队员人数的减少，双方攻守面积增大，相应进攻难度较五人制篮球有所降低，战术方法有个人战术行动和攻守基础配合组成，从而取消了繁杂的全队攻守战术[5]因此战术方法较为简单，那些技术一般，平时没有上场机会的同学也可以参与，这有利于广大的学生参与进去，使篮球运动不在是专业队，体育“尖子”的特殊运动，使常常坐在场下的篮球爱好者们得以走进篮球场，描绘自己的篮球故事。
 表1 “三人篮球赛”与 “五人篮球赛”比赛之比较[6]
内容 “三人制”比赛“五人制”比赛
攻守区域半场全场
攻守面积35平方米/人21平方米/人
战术配合易 2-3人之间难 5人之间
攻守形式易 一对一 人盯人 难 阵地进攻，快攻。多种联防
 技术应用 简单 基础技术复杂 基础技术位置技术
3.3 娱乐性强
三人篮球赛是街头篮球的升华而又不同于传统的篮球赛，作为特定的比赛形式，他具有篮球比赛的基本特征，但从内在取向来看，他决不同于传统篮球比赛，强调的“竞技性”。他更侧重于娱乐性。三人篮球赛中进攻得分是比赛最佳的自我情绪体验，它花哨、好看，有很高的欣赏性，能够满足和实现参赛选手的自我表现欲望，因此，他更能体现学生的年龄、心理特征，赢得广大学生的支持，成为学校体育的一支生力军。
3.4丰富课余生活，培养良好养成
学校开展三人篮球赛可以丰富学生课余文化生活，使学生得以从网吧、游戏厅、台球室等不良的娱乐场所中走出来，投入到三人篮球赛中去。这一方面锻炼了学生的身体，培养了健康的养成习惯，另一方面又使学生远离那些不良的娱乐场所，避免了学生沉迷于不良的娱乐习气和接触不良的社会风气，减少了青少年的犯罪率，美国不少贫民区广泛采用开展三人篮球赛的方法对于减少社会犯罪取得了很好的效果。
3.5竞赛周期短，耗资少
以广州举办的“羊城晚报”杯三人篮球挑战赛和“百事可乐”杯三人篮球争霸赛为例,比赛采用淘汰制进行编排,几百支甚至一千多支队伍仅仅五至十天就完成比赛。而且，其他三人篮球赛开展较普及的地区如北京，西安，新疆等地，也都采用淘汰制这种方法[7]。同时，作为特定的比赛形式，三人篮球赛需要的资金很少，便于学校开展。
4. 三人篮球赛对于发展学校体育素质教育的展望
作为教育的重要组成部分的学校体育，它与学校思想道德素质，科学文化素质，劳动技能素质等构成了一个相对完整的素质教育统一体。体育是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其他学科不可替代的作用。而三人篮球赛作为学校体育的新兴项目，对促进学校体育的素质教育具有积极的推动作用。
4.1 体育课教学是指导学生提高体育素质的主要途径，而三人篮球赛的出现丰富了体育课的教学内容，为体育课提供了新的方法和手段。
4.2 青少年时期是人长身体、长知识的重要阶段，健康的体魄是重要的物质基础，三人篮球赛对于促进青少年学生积极、自觉锻炼提供了良好的方法。
4.3 三人篮球赛能够塑造学生健美的体形，形成良好的身体姿势，提高学生对美的鉴赏能力。
4.4从事三人篮球赛能够使学生克服身体条件和自然条件的困难，调适人与人之间、人与物之间、…的种种关系，培养和提高集体意识、协作意识、进取意识、创新意识等优良的思想道德素质。
5.小结
现阶段，由于我国经济总体水平较发达国家还有一定差距，学校体育中的投资相对较少，这就要求在开展学校体育过程中能够有一些耗资少，周期短，而又较适合学校体育开展的运动项目，正在我国开展的三人篮球赛正好体现了健身、娱乐、休闲等特点，深受中小学生喜欢，因此，他作为一项好的运动形式和手段，应更被政府和学校重视，加以开发和普及，使学校体育运动的开展对素质教育的提高发挥更大的作用。
[参考文献]
[1][2] 邓飞 .“三人篮球赛”的发展状况及我国现状. 西安体育学报，1999-10第16卷第4期
[3] 袁粮刚 . 风靡法国的街头篮球 . 体育爱好者 ， 1993（6）：17-18
[4] 罗小芹等. 半场三人篮球赛值得推广. 体育爱好者，1994（6）：23-24
[5] 刘宇平等. 论三人篮球赛的特点.成都体育学报，2000（4）：26
[6] 许奋奋。 高校推广三人篮球赛制的探讨。 内蒙古体育科技。1999（44）
[7] 张才超等。谈三人篮球比赛的编排方法。体育师友，1999-3
|
