| 论文导读：高校是女大学生接受在校体育教育的最后时期，是学生从学校走向社会的交接点，在这一时期学生逐步走向成熟，学生的价值观与行为方式大多在这时期有了稳定的构架。女大学生是整个全民健身计划中不可忽视的一部分，她们的体育价值观，他们的体育行为状况，对全民健身计划深入开展具有重要影响。内蒙古商贸职业学院等12所呼和浩特市的全日制非体育专业女大学生为调查对象。
关键词：呼和浩特市，女大学生，体育行为
1研究背景
高校是女大学生接受在校体育教育的最后时期，是学生从学校走向社会的交接点，在这一时期学生逐步走向成熟，学生的价值观与行为方式大多在这时期有了稳定的构架。女大学生是整个全民健身计划中不可忽视的一部分，她们的体育价值观，他们的体育行为状况，对全民健身计划深入开展具有重要影响。
2研究对象与方法
2.1研究对象
内蒙古师范大学；内蒙古大学；内蒙古工业大学； 内蒙古农业大学； 内蒙古医学院 ；内蒙古财经学院 ；内蒙古民族高等专科学校；内蒙古化工职业学院； 内蒙古财税职业学院；呼和浩特职业学院 ；内蒙古机电职业技术学院；内蒙古商贸职业学院等12所呼和浩特市的全日制非体育专业女大学生为调查对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料研究法
查阅了CNKI以及人大复印资料中相关文献，同时，参阅了相关的现代西方行为科学等专著，对目前研究的现状有了一定的了解，也为进行本研究打下了一定的理论基础.
2.2.2问卷调查法
在呼和浩特市区12所高校中发放呼和浩特市女大学生体育行为特征分析调查问卷表500份，回收486份，回收率为97.2%。其中有效问卷480，有效率为96%。
2.2.3数理统计法
对回收的问卷，利用相关应用程序对数据进行百分比、频率数等方面的统计并进行处理。
3结果与分析
3.1高校女生体育动机现状调查结果与分析
所谓体育动机是指推动、停止、或中断学生参加体育学习和身体锻炼的内部动因。体育动机是学生参加体育锻炼动力系统中重要的一部分。女大学生能否坚持体育锻炼和学生的体育学习和身体锻炼的动力系统有很大的关系。
表1 女大学生体育锻炼动机
| 强身健体 消遣娱乐 摆脱烦恼 健美减肥 调节精神 应付考试 |
| 人 数 220 198 217 267 215 86 百分比% 45.8 41.3 45.3 55.6 44.8 17.9 |
从表3.1可看出：锻炼动机最高的是健美减肥，有26. 8%的同学选择了此项，这充分体现了现代知识女性在追求外表形象美和保健的需要，在气质方面更为典雅大方，在形态上更健美匀称秀美。特别是现在社会上流行的健美减肥运动，对高校女生具有更大的冲击波。论文格式。有45. 8%的女生参加体育活动是带有强身健体的动机。在当今社会越来越现代化的同时，女大学生们已经肯定了体育锻炼的健身的价值与功能的。有47.4%的女生选择了消遣娱乐。这说明当代女大学生已经开始把参加体育活动作为了一种娱乐的手段。值得注意的是仅有17.9%女生选择了应付考试，这与以前有关学者调查的资料有很大不同。不难想到，随着体育课程的改革使得整个教学更加人性化，更加以人为本。
从表1的选项来看，女大学生们对体育价值观的认识逐渐从过去狭隘层面向现代多维层面的体育观转变，反映出女大学生对参加体育活动的价值有较为全面。
3.2女大学生在体育锻炼中体育项目的选择情况与分析
选择参加的体育项目是受自身的需要、动机、兴趣以及环境条件等决定的，女大学生在体育活动项目选择上受多种因素影响，大学生参加活动所选择的内容呈多元化的，并呈现如下特点：(1)活动项目选择体现出选择面宽、热门程度高的特点；(2)场地条件要求不高，运动负荷平和，不用借助更多器材就能独自进行的特点。
表2 女大学生体育项目选择情况
| 排球 篮球 健美操 羽毛球 乒乓球 网球 跑步 游泳 体育舞蹈 |
| 人 数 40 89 142 224 182 27 235 79 104 百分比% 8.3 18.6 29.6 46.6 38.0 5.6 49.0 16.5 21.7 |
从表2可以看出参加跑步和羽毛球的是最多的，它们分别是235人和224人，分别占了49.0%和46.6%；其次是乒乓球和健美操，它们的人数是182人和142人分别占了38.9%和31.5；接下来是体育舞蹈104人，占21.7%；篮球89人，占18.6%；游泳79人，占16.5%；排球40人，占8.3；网球27人，占5.6%。可见女生喜欢对抗性小，能展现女性柔美，肢体美的项目，而且随着高校硬件条件的不断完善，使的女大学生们有了自己锻炼的场所，健美操虽说对场地要求高一些，但大部分学校的体育教师都充分利用校内场地资源。
3.3女大学生经常参加体育锻炼的地方的调查与分析
了解女大学生经常参加体育锻炼的地方可以找出适合的建设和管理场地的方案来适应女大学生课余锻炼的要求。
表3 参加体育锻炼的地方选择
| 内容 学校运动场 校外付费场地 公园绿地 其他 |
| 人 数 371 37 28 36 百分比% 77.3 7.7 5.9 7.6 |
从表3可以看出，女大学生们有77.3%选择在学校运动场地进行锻炼。可见，女大学生参加体育锻炼的主要场所还是在学校，选择校外付费场地的很少。论文格式。近年来，大多学校都新建了新校区，体育场地也是新修的，一些没有建新校区的学校也在翻新自己学校的体育场馆，为学生们改善了参加体育锻炼的场所。所以，选择在学校运动场锻炼的同学就成了主流。
3.4女大学生参加体育锻炼频度和时间的调查与分析
体育活动时间是保证大学生体育锻炼效果的最基本条件；是显性体育行为最为集中的体现；是形成基本技术、技能，不断提高体育锻炼的兴趣的保障；是为终身体育奠定基础不可缺少的时间保障。
表4 参加体育锻炼每周的频度
| 内容 无 一次 两次 三次 四次 其他 |
| 人 数 19 103 120 99 52 75 百分比% 3.9 21.4 25.1 20.7 10.9 15.7 |
表5 参加体育锻炼每次的时间
| 内容 0.5h以内 0.5h-1h 1h-2h 2h以上 |
| 人 数 107 223 122 18 百分比% 22.2 46.5 25.4 3.8 |
调查显示：每周参加4次以上体育活动的女大学生有52人，仅占10.9%；每周3次的有99人，占20.7%；三次以下的占50%，如果按照我国体育人口的标准来看的话，仅锻炼次数要达到每周三次这一点就有超过五成的女大学生达不到标准，可见，总的来说，呼和浩特市女大学生每周参加体育锻炼的次数还是偏少了一点。
从表5可知：高校女大学生参加体育锻炼的时间主要集中在30min以上，3 0min是我国体育人口标准锻炼时间的一个界限，30min以上就在这一点上达到标准。证明我市近八成的女大学生参加体育活动的时间总体上是比较好的，但也有部分女生是在3 0min以内，应加以指导与帮助。
3.4制约女大学生参加体育锻炼的消极因素的调查与分析
表5制约女大学生参加体育锻炼的消极因素的调查与分析
| 内容 时间紧 场地受限 器材缺乏 怕丢面子 缺乏指导 缺乏伙伴 其他 |
| 人 数 167 216 163 75 166 151 52 百分比% 34.7 44.9 33.9 15.6 34.6 31.4 10.9 |
从表5可以看出给参加体育锻炼带来消极影响因素的情况中选择“运动场地受限”的人数是最多的。可以反映出随着扩招人数的增加，学校不能达到国家规定的人均体育场馆的活动面积，而且大多学校对学校体育场馆的管理方式也对学生参加体育锻炼是场地的选择受限制。选择“学习负担重、时间紧”的占了34.7%。可以看出，随着社会竞争的激烈，同学们都会争取优异的成绩和优良的表现来获得各种奖励与证书，以便在毕业找工作时脱颖而出，心理上她们自己无形的压力很大，造成一种参加体育锻炼好像也是耽搁了学习的时间。选“体育器材短缺”的占了33.9%。体育器材的短缺主要是招生规模的扩大引起的。有34.6%的同学选择了“缺乏指导”。表明在课余体育锻炼中，女生们向往有教师或者是相适应的人来在指导她们参加体育锻炼。但调查表明，现在的课余体育锻炼中有体育教师帮助指导的情况太少。
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