| 台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高，反之亦然。经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短，台阶试验指数增高。从对5112名大学生的台阶试验测试结果来看女生有50.68%的同学成绩及格，最低成绩为38，最高成绩为99。男生有71.21%同学成绩及格，成绩最低为37，最高为99。可见大学生在心血管系统机能状况存在较大差异，原因可能由于先天因素或后天参加锻炼有限所致。但这一成绩在短时间内较难获得提高。说明学生在通过《学生体质健康标准》考核时，要想获得及格或优秀成绩时所付出的个体努力不同。部分同学可能无论如何都无法获得成绩的及格。这样势必会挫伤学生自主参加锻炼的积极性。此外，通过对学生肺活量指数的测定发现评价标准如表一，女生优秀者占总人数的17.39％，良好者占女生总人数的10.14%，中等者占18.84%，中等偏下者占女生总人数的11.59%，较差者占42.028%。男生优秀者占总男生人数的13.84%，良好者占10.76%，中等者为18.46%，中等偏下者9.23%，较差者为47.69%。从数据中可以看出男、女生肺活量体重指数较差者占的比例偏大，而优秀和良好者所比例偏低。
表一 肺活量体重指数评价标准
性别
优秀
良好
中等
中下等
较差
男
81.2以上
75.2-81.1
67.0-75.1
60.9-66.9
60.8以下
女
65.8以上
60.2-65.7
52.6-60.1
47.0-52.5
46.9以下
肺活量体重指数是重要的人体呼吸机能指数。主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。从计算数据来看男、女生每千克体重的肺活量相对较低，且指标优秀学生的分值远远高于较差者。这从某种程度上反应了学生个体间身体机能的差异，即学生在达标时所付出的努力是不同的，指标较高的同学可以轻而易举的获得成绩的及格甚至优秀，而肺活量体重指数较差的同学在进行达标测试时所付出的努力就远远大于前者，当然获得的成绩可能及格也可能不及格。
4 结论
经过上述分析可以看出现行的《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准》在某种程度上促进了大中小学的学校体育的发展，但这种指标测试太过于形式化，缺乏灵活性和机动性，且现行标准是多年前制定的与现在学生身体素质发展存在一定的差异，有些项目及格标准线过高有些项目则较低。这种标准对学生是不公平的，作为一名体育工作者，对待学生身体健康的好坏，应以学生参加锻炼的积极性高低为准，在对学生进行测试或考核时我们应看到学生努力的程度，而不是学生最终所达到的统一标准。而且通过测定学生成绩的提高度来评价一名学生体育成绩的好坏更具客观性，身体素质较好的同学通过自己的努力可能提高度会更大，身体素质差的学生通过自己的努力成绩可能产生质的飞跃。这种方式更能激发学生主动参加体育锻炼的积极性。因此建立一个动态的评价体系和标准更有利于学校体育的发展。
参考文献
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