| 论文导读：感到体育课如何充分利用现有的资源，抓住体育核心文化、体系、手段，充分挖掘学生身心的遗传潜力是关键。很震撼！经过深入的总结、探索，我创立了《我们的精彩》教程。人体蕴育着十分巨大的遗传潜力。（3）学生个人文化的建立：培养学生掌握正确的体育核心文化、体系、内容、方法。
关键词：《我们的精彩》教程，核心文化，个人文化，遗传潜力，枯竭点
在经济全球化，知识经济的今天，人材培养的效率和水平，关系到我们国家，民族的未来。欧洲的长盛不衰。美﹑日的快速崛起都源于优异的教育文化水平。体育作为重要的教育手段，如何发挥最大效力，是我们学校体育界必须做好的功课。据国家教委统计：我国在校学生的体质出现的下降趋势。形势很令人担忧。我在二十多年的体育教学中，做了一些很成功的案例，探索了一些好的体育文化、规律。希望与同行分享、探讨。
1.难忘的经历
一九八六年九月，我大学毕业，进入武汉一所二类中学任教，带初一年级四个班的体育课，其中有两个快班。看着破旧，面积不到三十亩的校园，只有两个篮球场，一条六十米的跑道，很茫然。
根据自己的经历，结合在大学良好的知识结构，文化底蕴，训练体会和对人体身心潜力的认识，及学生现实面对的核心目标：高考。感到体育课如何充分利用现有的资源，抓住体育核心文化、体系、手段，充分挖掘学生身心的遗传潜力是关键。心肺功能的发育水平和踏实的品质作风，对学业的影响最大，也是体育教学最有效的伸展空间。我从长跑练习入手，并作为常规。注重学生早锻炼、课外体育活动的内容、方法、习惯的研究和实践。一段时间后，学生的身心状况稳步提高。但我逐渐发现单纯体育的局限性，学生水平提高遇到瓶颈。论文大全。如何提高学生参与体育的主动性、积极性、创造性，会影响到体育过程的效率，效果。于是我结合教学反馈，注重了对教育核心文化、体系、方法的研究，注重学生深层次体育素质的提升。在体育课上，主要传授核心文化，体系，方法，价值。并结合练习反复强调。还注重学生合理生活方式，内容的培养。为学生建立了扎实的体育文化，意识，习惯。保证了课外练习的量和持续性。注重体育过程的发展性：用心关注学生，保持敏锐的触角，安排适合学生水平的练习。注重体育过程的创造性：研究学业水平的规律。培养学生单纯，稳定的感情、文化、体育环境及营养意识。论文大全。注重体育的分化：骨干学生的培养，利用榜样的力量。营造积极，朴实学风，建设有效的课堂常规。水平意识的培养：强调不断突破自我，追求高水平的身心，学业平衡。培养学生调整好自己的生活方式，学习节奏，状态水平。强调全方位的发展，强项更强，弱项尽量改进，追求高水平的良性循环。同时我注重自己知识结构，底蕴的完善：利用业余时间，到武汉大学医学院，经济学院，英语系学习生理，生化，解剖，经济学，管理学，英语等课程。开拓的自己的视角，思路。并有意识地接触了大量的武大师生，感受到了他们的成长环境、历程、感受、状态水平、内涵。总结成功学业的环境、状态、教学规律。为我的教学打下了丰富的底蕴。注重爱的文化：教育是爱的文化，爱的内容、水平决定了教师的视角、方法。对学生真正的爱，是能凝聚最好的核心文化、体系、内容、方法，与学生沟通、分享。最大限度的激发学生的活力、智慧、主动性、积极性、承受力和自我发展的能力，打开学生的成长空间。经过六年紧张，快乐的教学，这届学生普遍取得了良好的的身心底蕴。一批骨干学生更是出类拔萃，每天早晨坚持一小时的长跑。超强的心肺功能水平，钢铁般的意志品质，给了这些学生强有力的支撑。在当年高考中取得了很震撼的成绩。本科上线率创历史新高，甘海涛同学（学校长跑、越野跑冠军），获湖北省理科状元。在竞争十分激烈的湖北省，对于我们这样的二类学校是个奇迹！在学校总结，我在论述体育的作用时，校长却说“高考状元与你体育老师有什么关系”。让我深深地感觉到了偏见和无知。当学生的智慧象泉水一样喷发出来的时候，学业问题就很简单了。三年前，我回武汉，想了解十几年后学生的反馈。和久别的这帮学生聚会时，学生感情很热烈，盛情款待我。论文大全。他们都成了各个行业的骨干，事业火，做人踏实。他们给我讲了很多动人的故事：如何创业，如何做孝子..... 回忆当年的师生情，学生很认同当年体育课对现在的深远影响，有感觉，共鸣：母校再也不会出我们这样的学生了。我还了解到：有二十多位学生到国外取得学位，并进入当地主流社会，其中陈雯，甘海涛两位同学更分别获哈佛大学，斯坦福大学博士学位。很震撼！ 经过深入的总结、探索，我创立了《我们的精彩》教程。
2.我们的精彩教程的文化底蕴概述
（1）体育的核心文化：抓住青少年生长，发育的规律。人体蕴育着十分巨大的遗传潜力。青少年生长，发育也就是这些潜力变现的过程。从本质上说：教育就是充分利用现有的资源，充分挖掘学生的身心遗传潜力。在这个过程中，体育是决定性的手段。对教育的水平有决定性的影响。体系：学生的内脏机能，体形体格，身体素质，运动技能及在体育过程中培养的踏实的品质作风。其中内脏机能发育水平是核心。长跑是最有效的手段。长跑练习还能培养学生踏实的品质作风。还会对学生的神经系统，智力状况，情操等内涵底蕴水平有力提升，对打开学生学业，就业的成长空间产生决定性的影响和支撑。循序渐进的晨跑效果最好，水平的影响最大。要注重抓住学生身心生长发育的敏感期：内脏在长大，结构在形成，功能在形成，其定型的水平，影响很深远。还有体形体格，身体素质，心智状况的敏感期。
（2）爱的文化：爱是教育的基础。爱的内容，文化，水平，决定了教育行业，教师的思路，视角，工作方式和状态。要真爱，要注重从深层次，本质上帮助学生改进，提高学生的自我发展能力及伸展空间。给学生有生命力的，有价值的内涵。
（3）学生个人文化的建立：培养学生掌握正确的体育核心文化、体系、内容、方法。培养价值意识和对“爱”的认识和理解。调动学生的积极性、主动性、承受力、创造性，和自我发展能力。培养学生积极的生活方式、状态。注重营养、睡眠、早锻炼、品质作风，对学业，生活的支撑力。注重沟通文化：特别是与书本、与教师的沟通效率，会对学生的学业，成长产生深远的影响。就业意识：针对就业目标建立合理的知识，文化结构，努力创造更多更好的属于自己的精彩！学生的自我意识、进步意识：经常写日记，不断改进自己。
（4）水平意识：特别是核心素质水平，会在未来衍生出惊人的价值、生命力。学生要有适合自己的目标、方法，要勤奋、要勇于创造属于自己的精彩。要注入“更高、更快、更强”的体育精神。赵小兰、张跃（远大空调的老总）、甘海涛.....都是非常有分享价值的案例。
（50教育环境学：人身心状况，是环境反射的结果。体育是最有效，最经济的环境。体育是学生的核心生活方式，体育教师是最重要的界面。教师要不断加强自己的教育文化底蕴：体育教师有良好人体科学的知识结构，应充分发挥这个优势。正确把握青少年生长发育规律，加强潜力意识及其开发能力。给学生有生命力的、有价值的内涵。对学生要有爱心、有耐心。注重教育相关知识、文化。教育经济学文化：现实的教育资源都是有限的。如何整合有限的资源，充分挖掘学生的遗传潜力是有规律可循的。如经济学中的规模经济、边际效益、点击效益、系统效益、核心效益等规律。都非常有助于在体育教学中保持客观的视角、思路。人力资源文化：学业水平是近期目标，就业的素质水平才是结果。要关注人力资源的价值要素，就业市场及其发展。抓好课堂教学是关键：要抓学风，培养正气。要抓核心文化，保证最有效的内容。要抓常规，培养好习惯和品质作风。学校是探讨文化、价值、智慧、进步的地方。沟通：沟通的目的是为了有价值的分享，沟通的效率很重要，要培养和强化这个意识。面向全体学生，培养骨干学生，建立好榜样和模式。注重学生核心底蕴和个人文化的培养，作好学生档案并进行分析。鼓励学生写日记，善于总结，改进。培养学生的自我发展意识和能力。帮助学生作好个人策划。注重师生沟通的趋势：从教师主导逐渐转换到学生主动，教师辅导。
（6）教育学风：教育文化和理论观点很多，如何凝聚最优秀的核心文化，把握核心是关键。“我们要与亚里士多德为伍，我们要与尼采为伍，我们更要与真理为伍”。这是哈佛大学的校训。对我国教育界很有启示和分享价值。教育理论必须注重人体科学的知识结构、各年龄阶段的教学经历、成功的案例、综合研究水平等四要素。否则会出现视角的局限性，容易形成教育中的官僚文化，学术垄断。
（7）快乐的理解：我们应该教育学生追求更有生命力和价值的快乐，这是原则。学生的好、恶、兴趣一定要逐步向更高的平台正确引导。开始时师、生矛盾会很激烈，教师要坚定、有耐心、有爱心，并不断改进沟通方式。但当学生上路以后，身心、学业水平就会越来越好。与此同时，衍生出来的快乐会越来越多。
4.结论
青少年蕴育着巨大的身心遗传潜力，学校体育是决定性的手段。要充分利用体育教师良好的，人体学科的知识结构，注重学生的身心潜力及其开发意识。把握好正确的体育核心文化。积极提高教师的个人教育文化底蕴。积极引导、培养学生的个人文化，和自我发展的能力,打开学生的学业、就业、成长空间。学生精彩，才有教师的精彩，才会有国家的精彩。
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