| 论文导读:：关于软式排球技术整体教学方法的探讨，体育论文。
论文关键词：关于软式排球技术整体教学方法的探讨
软式排球是一种柔软的排球。它不用充气，轻飘、高弹，玩起来不伤人，速度适中，死球少，对抗性强，趣味性强。它几乎不受场地的限制，适合在各个年龄层的人群中发展。在国际上它是新兴体育健身项目之一。1995年传入我国后，它以安全性、趣味性、易参与，特别是能发展中小学生的身体素质和良好的心理素质，能培养勇敢顽强、机智果断、团结协作等品质和敏捷反应、随机应变的能力等特点，立即受到广大师生的欢迎和关注。2000年11月教育部颁发的九年义务教育《体育与健康教学大纲》中，正式将软式排球列入中小学体育教学内容。但在现阶段教学中仍然沿袭传统的竞技排球技术教学方法，使多数学生感到学习排球技术还是困难。尽快创编一套降低技术难度，摆脱竞技排球中技术第一的束缚，既符合中小学学生的天性，活泼好动的生理心理特点，又与学生的认知水平相一致，最基本、简单、易教、易学、易练的方法，既体现软式排球教材的教育性，又注意挖掘其多种功能，达到教育的最佳教学效果，是急待商榷的问题。
一 、新教学大纲的指导思想
新的教学大纲体现了党中央提出的学校教育“健康第一”和“以人（学生）为本”的指导思想，本着切实加强素质教育、减轻学生负担的精神体育论文，强调的不仅仅是学生掌握了多少体育技能，而是学生的身心健康是否得到改善和提高。软式排球运动其娱乐性与健身性的定位与新大纲的指导思想相吻合。从《体育与健康》教学大纲的说明里可以看出，“促进青少年身体的正常生长发育和健康成长，提高生活质量，调剂学习和生活节奏，增添学习和生活乐趣”，是《体育与健康》课的目的，“为终身体育奠定基础”是《体育与健康》课的最终目标。
二、 整体教学法
传统的体育教学基本上都能以游戏或设计情景教学的方法使学生在玩中学习，但在教学步骤上用没有针对软式排球的特点进行教学，学生掌握技术不好。本人曾尝试采用整体教学法，学生当堂就能基本掌握技术，因此看出，整体教学法很适合于软式排球技术的教学。
1、整体教学定义
整体教学是指从动作开始到结束，不分段落和部分，完整地传授动作技术。
2 、软式排球的整体教学法的步骤、内容
整体教学法的步骤：整体→分解→整体
整体教学法的内容：在先整体环节运用辅助性或诱导性手段，让学生体会动作，或引导出另一种技术，但不强调细节。然后在分解环节发现问题后，再学习，突出细节，强调要素。最后再通过比赛或其它手段，使学生逐步掌握完整技术动作。
3 、单个技术的整体教学
在硬式（传统）排球的教学过程中，一般采用由分解到整体的教学方法，这种教法上，过于死板、枯燥，限制了学生的创造性思维，降低了学生学习的积极性中国知网论文数据库。因此，应结合素质教育重点，以人为本，关注学生的成长和发展。在教学中教师与学生要形成有机的、和谐的互动，不应硬灌输知识，从整体教学入手，启发学生思维，充分发挥学生已有的体育能力，培养兴趣。
以垫球教学为例，在传统教学过程中，一般采用由分解到整体的教学方法，即由移动→准备姿势→徒手动作→垫定位球→两人或多人一组进行垫球练习，这种练习方法不仅枯燥还限制了学生的创造性思维。由于软式排球具有球体柔软不易造成伤害，且飞行速度慢易于判断等特点，笔者在教学实践中大胆采用整体教学法，即由整体→分解→整体。首先带领学生观看排球的教学录像，分析排球的特点：它是一种使球不在本方落地且身体的任何部位都可触球且三次必须击球过网的运动。然后教师示范软排的各种垫球方法：双手垫球、双手捧球、单手垫球等，最后要求学生两人一组进行垫球练习。并提出要求：1）身体的任何部位都可击球；2）努力使球不在本方落地；3）组与组之间进行比赛看哪一组的来回球多；4）不允许恶意击球。这样一来，使练习一开始便具有竞争性、趣味性，极大的提高了学生练习的兴趣和积极性。有的学生甚至出现了头顶球、脚踢球的动作，表现出强烈的求知欲，教师应及时给予表扬。在此基础上教师应点拨学生体育论文，要想提高垫球质量必须做到如下几点：一是快速的移动取位，二是垫球时必须做到两臂或单臂插到球下，击球时要蹬地、跟腰、挺肘、压腕全身协调用力。然后带领学生做徒手垫球动作及移动的练习。最后再要求学生按动作要求进行练习，依然采用比赛的方法，以提高学生练习的积极性。
4、技术与技术间的整体教学
技术与技术间也可整体教学，传统的传球教学方法通常是由单独的一课时或几课时来完成，这样不仅切断了传球和垫球的联系，使练习的
摘要点，带领学生练习。在对垫球有了一定的技术积累后练习传球，学生之间增加了来回球次数，因而学生主动性提高，教学也收到了良好的效果。
综上所述，中小学软式排球教学时采用“整体→分解→整体”的教学过程，可使学生更好、更快地掌握打软式排球的基本技能。
三、 结束语
人们尝试一种新的运动，获得新的体验时，会得到一种好奇的心理满足，就会产生乐趣。在软式排球教学中，使学生在整个软式排球学习活动过程保持新鲜感和浓厚的兴趣，并能不断获得快乐的运动体验与技能提高的成功感，是软式排球区别于硬式排球重要特点之一。以兴趣激发学生学习软式排球的热情，利用软式排球具有速度慢、难度小、少伤害、趣味性高、娱乐性强等特点，注意两者技术的差别，采用适宜的方法，让学生学的快乐、学的有趣味，在软式排球教学中将育心、娱乐、学习、健体有机地结合起来，体现出“健康第一”和“以人（学生）为本”的教学指导思想。
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