论文导读：元认知策略培训未能引起足够的重视。听力学习策略是指在听力学习过程中所采取的措施。把学习策略分为三类：元认知策略（meta-cognitive strategies）。认知策略（cognitivestrategies）和社会/情感策略（social/affectivestrategies）。提高听力词汇量。预测能力和猜测能力在听力过程中的作用是不言而喻的。
关键词：听力学习策略，元认知策略，认知策略，社会/情感策略，听力词汇量，预测能力
一、英语听力的重要性
《大学英语课程教学要求》（2007）指出，大学英语的教学目标是培养学生的英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后的学习、工作和社会交往中能用英语有效地进行交际，同时增强其自主学习能力，提高综合文化素养，以适应我国社会发展和国际交流的需要。大学阶段的听力理解能力分为三个层次，其中一般要求为：能听懂英语授课，能听懂日常英语谈话和一般性题材的讲座，能听懂语速较慢（每分钟130-150词）的英语广播和电视节目，能掌握其中心大意，抓住要点。能运用基本的听力技巧。较高要求为：能听懂英语谈话和讲座，能基本听懂题材熟悉、篇幅较长的英语广播和电视节目，语速为每分钟150-180词，能掌握其中心大意，抓住要点和相关细节。能基本听懂用英语讲授的专业课程。更高要求：能基本听懂英语国家的广播电视节目，掌握其中心大意，抓住要点。能听懂英语国家人士正常语速的谈话。能听懂用英语讲授的专业课程和英语讲座。因此，听力教学是大学英语教学的重要组成部分。
然而，笔者在多年的大学英语听力教学实践中发现，听力理解一直是学生的薄弱环节，在大学英语四、六级考试中，考生最弱和失分最多的部分一般是听力部分。听力教学的效果差强人意。其中一个主要原因是多数英语学习者听英语的时间大大少于读英语的时间。另外一个原因是听力课堂上缺乏策略培训，尤其是元认知策略培训未能引起足够的重视。因此，要提高听力理解能力，从而促进语言能力的提高，应该对学生进行听力策略培训。
二、大学英语听力学习与教学策略
我们在听力教学过程中发现，学生对听力学习几乎没有自我计划、自我监控和自我调整，也没有自我评估，学习的过程管理主要依赖教师而缺乏独立性。学习中遇到问题时，学生几乎不求助同学，只有一小部分同学会选择性地问老师；大多数学生不能有效克服听力过程中的焦虑情绪；对听力任务缺乏自信心时，只有部分学生会鼓励自己以增强自信心。多数学生能根据任务利用已有条件进行预测，部分学生能进行归纳和推理。但在听音的过程中，大部分学生（特别是听力差的）存在这样的现象：力求听懂每一个词、每句话，所以对听力材料中的每个词、每句话都给予同等注意力，结果是一听到生词就慌了神，再也听不下去；不能记住所听内容、出现前听后忘的现象；更多的是感到自己好像听懂了每句话，可听完后，不知道所听的内容到底是什么意思，因此不能有效完成听力任务。论文大全。总的来说，学习者不擅长规划自己的学习，不能很好地控制他们的学习过程，对于学习的策略意识和自我责任意识薄弱。这些现象反应了传统教育模式对学生学习习惯的深刻影响，学生在学习过程中习惯于服从。随着“教师中心”的教学模式向 “学生中心”的转变，策略训练和策略学习已经成为语言学习过程必不可少的一部分。
听力策略培训能提高英语学习者的听力理解能力和听力技能，在教学中合理运用听力学习与教学策略是提高听力理解能力的有效途径。
（一）训练学生元认知策略、认知策略和社会/ 情感策略，激发英语听力学习动机
学习策略（文秋芳，1996）就是为有效学习所采取的措施。使用策略的目的在于提高学习效率。听力学习策略是指在听力学习过程中所采取的措施。许多西方学者对二语/ 外语学习者进行了听力学习策略研究，结果表明，策略训练确实有助于提高他们的听力成绩、增强策略意识、学习动机和学习自主性（Brown & Palinscar，1982 ; Chamot et . al，1996 ;Fujiwara，1990 ; Thompson & Rubin，1996） 。他们得出的结论是，策略训练应成为听力课程的一部分。
就学习策略类型而言，我们遵循O’Malley （1990:418-437）等人的观点，把学习策略分为三类：元认知策略（meta-cognitive strategies），认知策略（cognitivestrategies）和社会/情感策略（social/affectivestrategies）。元认知策略用于自我监控和调整语言行为，它包括计划、选择性注意、监察、调整、评估等一系列活动。认知策略与具体的语言任务相关。就是获取知识的具体措施，比如通过已有信息预测听力材料的内容，将注意力集中在生词上，在听的过程中记录要点、复述所听句子以及利用关键词、上下文背景知识进行归纳、联想、推理等等。社会/ 情感策略指学习者学习过程中与同伴等交流经验以提高听力水平等等。这三类策略中元认知策略高于其他两类策略。论文大全。
适用于听力学习的元认知策略有自我计划、自我监控、选择性注意、自我评价等，认知策略有预测、联想发挥、做笔记、推理、建立听觉形象、运用想象、整理归类等，社交/ 情感策略有自我交谈、寻求解答和合作学习等。要教哪类、哪些策略要视实际情况而定。
在英语听力教学中运用元认知策略，对于激发学生学习的主动性和能动性，提高听力教学效果和学生学习成绩都是非常重要的。通过元认知策略，学生可以对自己的心理活动进行监控和调节，并选择最有效的方法和策略来解决所面临的问题，使自己最终成为具有自主学习能力的人。
（二）提高听力词汇量，加强语音强化训练。
笔者在听力教学过程中发现，学生听力理解中的困难主要存在于词汇、语速和语音等方面，听力词汇量不足和对话语特征不熟悉是产生这些困难的主要原因。论文大全。文秋芳（1996）认为，学生的多数语言知识是通过视觉渠道（看和读）而不是听觉渠道获得的，因而语言知识没有在头脑中形成相应的听觉形象，因此学生对一些词汇看懂却听不懂得现象很普遍。有时一个词听好几遍还是听不出来是哪个词，但一写出这个词，马上就恍然大悟。这足以说明学习者对新知识（特别是词汇）没有做到音、形、义全面掌握。
提高听力词汇量和增加听力训练有助于解决这些困难。绝大多数中国英语学习者的词汇是通过读写有意识地学会的，而不是在交流中习得，学生很少通过语音来识记单词。当我们面对说英语的人或录有英语的磁带时，大脑中依赖视觉来识记单词的记忆单元，无法或很难被声音激活。学生所学过的单词中，有相当一部分没有在他们的大脑中建立相应的听觉形象。因此，学生对一些词汇看懂却听不懂的现象很普遍。因此，要想解决听力词汇量不足的问题，必须从英语习得的初级阶段入手。目前学生听力词汇量上的困难就在于对许多词汇只能识别其书面形式，不能或很难识别其口头形式。如果能够重视习得过程和认知规律，尽量在英语学习早期多让学生接触适合其水平的原声材料，就会有利于打好语音基础，培养靠语音识别单词的习惯，也有利于他们熟悉话语特征，逐步适应正常的语速。所以，在中小学应该大量增加听力课程。大学新生入学可继续加强语音强化训练。
另外，学生除了要掌握单词的正确发音外，还要掌握连读、弱化、重音规律、同化、英美发音差异等，教师也要传授这方面的知识。
（三）做好笔记，提高预测能力
很多情况下，学习者只有一次听的机会，这就要求学生高效地记忆信息。克服听力理解过程中记忆问题的有效解决方法之一是做笔记。记笔记时，要有选择地记录，不要试图把听到的内容全部记下来。记的内容可以是重要信息、容易忘记的内容（如时间，地点，数量等）或者自己特别感兴趣的内容。尤其是听短文时，要学会边听边记，即使学生的听力理解能力很强，不做笔记也难以记住长段文章或对话的全部细节。同时，要有效地运用缩写、符号等形式，减少记录的负担。如运用首写字母或缩写词，像a.m，p.m，sq，hr，e. g等。还有一些常用符号如: +（ and，more than），-（ less than），∵ （because ），∴ （ so ），↑（ increase ），↓（decrease），y（good，right，agree），n（bad，wrong，disagree）等; 此外，还可以建立自己的符号和缩写体系。
预测能力和猜测能力在听力过程中的作用是不言而喻的。从理论上讲，50% 的听力技巧与预测有关（根据Jane W illis，1981）；就大学英语四六级考试来说，预测能力主要体现在以下几个方面：听录音之前，要快速预览每个小题的各个选项，根据选项预测可能出的问题（重点预测）和文章的大致内容（通篇预测）；听音过程中，对文章内容进行预测，尤其要把握主题句（有时可起提纲挈领、统领全文的作用），以及结尾句（有时可起总结全文、升华主题的作用），同时，这里也包含着对听前预测的分析、修正、整理及再预测；听之后的预测一般是对听后仍有疑问或漏听的信息的一个回顾和推理性的弥补。一方面，听对话或短文时，听完第一句或第一段后，便可停下来，猜测接下来的内容。另一方面，可通过选择项进行预测。即听音前快速浏览选择项，预测听音内容，做到心中有数。有了一定的预测能力，便可根据听力材料的开头，预测出随后出现的信息和要点，为及时做完题、做对题赢得宝贵时间。
三、结语
总之，策略培训应成为外语教学课堂的一个组成部分，与外语教学融为一体，教学通过培训指导学生能提高学习者的策略意识，增加他们策略的选择范围，锻炼和培养他们自我监控和自我调控的能力，从而能使他们提高学习能力和学习成绩。听力学习策略训练除要教给学生听力学习策略外，更重要的是教会他们掌握听力学习的方法，培养他们的学习自主性和独立学习的能力。学习者要多听，勤练，广泛实践，增强语感，掌握一定的听力技巧，才能不断提高听力水平。
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